Restricciones de líquidos (Fluid restrictions) (1052)

Puntos clave a continuación

Los líquidos son una parte importante de la dieta de todas las personas. Nuestro cuerpo mantiene un equilibrio de líquidos mediante la sed. Si necesitamos líquidos, sentimos sed. En algunas enfermedades, el organismo no puede controlar bien el equilibrio de líquidos. Es posible que usted tenga que limitar la ingesta de líquidos de su hijo.

¿Qué es un líquido?

Un líquido es algo que fluye, que se puede verter o derretir a temperatura ambiente. Algunos ejemplos son:

Agua.
Leche, jugo, Kool-aid®, café, té, refrescos (soda).
Helado, malteadas, paletas de hielo y raspados (granizados).
Yogurt, budín y gelatina.
Hielo y cubos de hielo. Nota: deje que se derritan los cubos de hielo en una taza medidora para ver la cantidad de líquido que hacen.
Sopa, caldo, almíbar (jarabe) de la fruta enlatada.
Porciones grandes de frutas jugosas como naranjas y sandia.

¿Cuánto líquido puede beber mi hijo?

La enfermera, el médico o el dietista le indicarán cuánto líquido puede tomar su hijo en un periodo de 24 horas. La cantidad permitida deberá distribuirse en el día. Su hijo no deberá tomar mucho a la vez. Se le proporcionarán los mililitros (ml) diarios o la cantidad en onzas para que no se pase de la cantidad permitida. Lea las etiquetas de los alimentos para determinar el número de onzas de líquido por envase.

1 onza = 30 ml

4 onzas = 120 ml = ½ taza

8 onzas = 240 ml = 1 taza

Piense cuál es la ingesta de líquidos normal de su hijo y calcule el total diario actual. Después, vea en dónde puede eliminar líquidos para permanecer abajo del límite nuevo. Investigue cuántas onzas caben en sus vasos, tazas y platos hondos para mantener fácilmente un control de la ingesta de líquidos. Asegúrese que los maestros y cuidadores sepan la cantidad de líquido que puede tomar su hijo cuando esté bajo su cuidado.

¿Cómo puedo limitar la sensación de sed?

Haga que su hijo:

Masque chicle sin azúcar en vez de tomar líquidos.
Limite los alimentos salados para ayudar a evitar la sed excesiva.
Chupe dulces ácidos o agrios.
Se cepille los dientes o use un enjuague bucal sin alcohol cuando tenga la boca seca.
Ofrézcale uvas u otras frutas congeladas en lugar de líquidos.

ALERTA

Llame al médico de su hijo, a su enfermera o a la clínica si tiene cualquier pregunta o inquietud o si su hijo tiene necesidades especiales de cuidados médicos que no se cubrieron en esta información.