Técnicas De Distracción

La distracción puede ayudar a reducir la ansiedad y el dolor en los pacientes pediátricos y sus padres. También puede ayudar a que pase el tiempo mientras espera. Para que sean de ayuda, las distracciones tienen que ser adecuadas para la edad y atractivas para su hijo. A continuación hay algunas ideas para calmar y consolar a su hijo.

Bebé

  • Sostenerlo o envolverlo
  • Acariciarlo o masajearlo
  • Música o cantar
  • Chupón
  • Sacarosa oral
  • Sonajas y juguetes que hagan ruidos

Prescolar

  • Sostenerlo
  • Música
  • Caricaturas
  • Burbujas
  • Rehiletes
  • Libros con sonido o desplegables
  • Marionetas
  • Juguetes que se muevan o se prendan
  • Decir el alfabeto o contar
  • Hablar sobre sus cosas favoritas
    (programas de televisión, mascotas, juguetes familiares)

Nino pequeño

  • Música, cantar, canciones infantiles
  • Sostenerlo
  • Burbujas
  • Rehiletes
  • Muñecos de peluche o mantas
  • Juguetes que se muevan o se prendan
  • Libros con sonido o desplegables

Edad escolar

  • Música
  • Videojuegos
  • Imaginación guiada
  • Concentrarse en la respiración
  • Juegos de búsqueda como veo veo o
    ¿Dónde está Wally?
  • Hablar sobre sus cosas favoritas
    (programas de televisión, mascotas, juguetes familiares)
  • Rompecabezas
  • Pruebas de ingenio

Para obtener más información sobre la salud y el bienestar, consulte este recurso:

https://kidshealth.org/ChildrensWI/es/parents


Esta hoja informativa fue creada para ayudarle a cuidar de su hijo o familiar. Esta hoja no reemplaza la atención
médica. Hable con su proveedor de atención de salud sobre el diagnóstico, el tratamiento y el seguimiento.