Su hijo puede hacer estos ejercicios para fortalecer la parte superior del cuerpo. El terapeuta le dirá qué actividades debe hacer su hijo y cómo las debe realizar. Asegúrese de supervisar a los niños pequeños cuando hagan estas actividades.
- Juego de las carretillas.
- Caminata de cangrejo.
- Pasamanos.
- Tiro de cuerda.
- Acostarse boca abajo apoyado en los antebrazos. Su hijo puede hacer esto mientras lee, ve la televisión o juega juegos de mesa. *La alineación es importante. Su terapeuta también le mostrará la posición adecuada.
- Lagartijas contra la pared.
- Lagartijas.
- Empujar un carrito de compras o una carriola.
- Jalar un vagón infantil o trineo.
- Escribir o dibujar en una superficie vertical como
un pizarrón, un caballete o una pared.
Trepar a las estructuras de los juegos infantiles. - Trepar sobre cojines y meterse debajo de cojines.
- Amontonar las hojas con un rastrillo o quitar la nieve
- con una pala.
- Yoga.
- Nadar.
- Escalada.
- Jugar a la lucha libre.
*Si su hijo dobla los codos en posiciones inusuales, su terapeuta le necesitará enseñar otras maneras de realizar estas actividades.