de la cirugía de fusión espinal

Información importante  

Puede inclinarse hacia delante a la altura de las caderas y el cuello. Mantenga su espalda recta, no se encorve.  
Asegúrese de doblar las rodillas para levantar objetos.  No levante nada  con la espalda. No levante objetos pesados durante 6 a 8 semanas después de la cirugía.
Su médico decidirá cuando ya no sean necesarias las precauciones para levantar objetos. 

El día después de la cirugía 

• Comience a hacer los ejercicios de brazos que le recomiende 
  su terapeuta ocupacional. Su familia puede ayudar sosteniendo su 
  brazo y ayudando suavemente con el movimiento, según sea 
  necesario. 
• Haga los ejercicios de brazos 3 veces al día.  Haga cada ejercicio 10 veces:

1. evanta el brazo para apuntar al techo. Mantenga el codo recto.   
2. Levanta el brazo hacia un lado.  Mantenga el codo recto y la 
palma hacia adelante.  No encojas los hombros; tampoco doble el tronco. 
3. Mantenga su brazo hacia un lado.  Haga movimientos circulares usando sólo sus hombros.

• Puede ayudar a su recuperación si:
  • Comienza a alimentarse.
  • Sostiene su propia bebida.
  • Se cepilla los dientes.
  • Hace tanto por ti mismo como pueda.

Vestirse y bañarse

Una vez que se retire el catéter Foley, puedes usar tu propia ropa.

• Por su seguridad y comodidad, siéntese en una silla para vestirse.  Coloque su tobillo en la rodilla opuesta cuando se ponga o quite los calcetines y cuando meta los pies en los pantalones.  Puede ser más cómodo doblarse a la altura de las caderas en lugar de la cintura.
• Baño: Una vez que el cirujano le diga que puede bañarse, coloque una silla de ducha, una silla plegable o una silla de plástico para exteriores en la tina o regadera. Esto le ayudará a lavar sus piernas y pies de manera segura.
• Existen esponjas y pinzas de largo alcance. Pregúntele a su terapeuta si necesita una para usar en casa.
• Ir al baño: Es seguro limpiarse usted mismo. Si siente malestar, intente desplazar su peso hacia un lado para alcanzar a limpiarse.  Puede hacer esto sentado o parado.
  
  

Para obtener más información sobre la salud y el bienestar, consulte este recurso:
https://kidshealth.org/ChildrensWI/es/parents